Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
-
200
g de castañas crudas enteras peladas
hoặc 120 g de castañas secas peladas (hidratadas durante 24 horas) - 3 ramitas de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 1200 de agua
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 591 kJ / 141 kcal
- Chất đạm
- 4.1 g
- Carbohydrate
- 18.2 g
- Chất béo
- 5.8 g
- Chất xơ
- 5.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCrema parmentier de setas shiitake
35min
Crema de judías blancas y verduras
30 min
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1 Std. 15 Min
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50min
Crema fría de aguacate
5 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 Std.
Crema de batatas y garbanzos
35min
Pho espress con daikon en espiral
Không có đánh giá
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
Không có đánh giá
Crema de ejotes con verduras
35min
Crema de betabel
40 Min