Friptură aromată de miel

4.9 16 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 29h 50 phút

12 porții

Nguyên liệu

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 430.2 mg

Chất đạm 45.2 g

Calo 1625.5 kJ / 387 kcal

Chất béo 22.2 g

Chất xơ 2.1 g

Chất béo bão hòa 9.2 g

Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cina în familie 11 Công thức
Quốc tế

De Paște... 10 Công thức
Quốc tế

Gătește românește II 13 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pui marocan cu cușcuș

1h 5 phút

Pui garam masala

50 phút

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2h 15 phút

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45 phút

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5 phút

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Không có đánh giá

Ruladă de carne

1h 30 phút

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1h 20 phút

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 phút

Cotlete de porc cu portocală

2h 25 phút

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25 phút

Hiển thị tất cả