山药豆乳奶昔

山药豆乳奶昔

4.4 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 蒸煮用
    400 克
  • 山药 洗净,去皮,切小块
    100 克
  • 牛奶
    150 克
  • 豆奶
    150 克
  • 冰糖粉 依个人口味增减
    20 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 39.9 mg
Chất đạm 5 g
Calo 547.5 kJ / 131 kcal
Chất béo 3.7 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 20.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả