Ötmagos kenyér

Name: Ötmagos kenyér
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 20 szelet
Ingredients: 500 g víz; 2 tk szárított élesztő; 500 g kenyérliszt; 1 tk só; 50 g zabpehely; 150 g magok, vegyesen; 30 g méz

4.6 (5 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 10 phút

Tổng thời gian 1h 50 phút

Khẩu phần ăn 20 szelet

Nguyên liệu

500 g víz
2 tk szárított élesztő (8 g)
hoặc 20 g friss élesztő
500 g kenyérliszt
1 tk só
50 g zabpehely
150 g magok, vegyesen (szezám, lenmag, napraforgómag, tökmag, mák), plusz szóráshoz (lásd tanács)
30 g méz

Dinh dưỡng: trên 1 szelet
Calo: 1289 kJ / 308 kcal
Chất đạm: 10 g
Carbohydrate: 36 g
Chất béo: 13 g
Chất xơ: 4.9 g