Thiết bị & Phụ kiện
Asiatisk ris med egg og grønnsaker
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porsjoner
Nguyên liệu
-
20 g peanøttoljesesamolje, virgin20 g
-
løk delt i to100 g
-
gulrøtter delt i store biter (4 cm)150 g
-
baconterninger150 g
-
soyasaus30 g
-
sukker2 ts
-
1 toppet ts fondbuljongterning (til 0.5 l) (không bắt buộc)1
-
350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)ris, hvit (18-20 minutter koketid)350 g
-
vann1200 g
-
blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)400 g
-
egg4
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Chất đạm
16 g
Calo
1748 kJ /
418 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Min Kokebok
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKylling Penne med safran
Pas d’évaluation
Makaronigrateng med flaskegresskar
Pas d’évaluation
Kylling-tagliatelle med pesto
Pas d’évaluation
Biff kjøttboller med spaghetti og oliven
Pas d’évaluation
Pasta med tomat og aubergine
45min
Kremet ertepasta
Pas d’évaluation
Rekelinguine med krabbe
Pas d’évaluation
Squashpasta med røkt laks
Pas d’évaluation
Ravioli med reke og asparges basilikum
Pas d’évaluation
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Pas d’évaluation
Vegetarlasagne
Pas d’évaluation
Makaronigrateng
Pas d’évaluation