Thiết bị & Phụ kiện
Asiatisk ris med egg og grønnsaker
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porsjoner
Nguyên liệu
-
20 g peanøttoljesesamolje, virgin20 g
-
løk delt i to100 g
-
gulrøtter delt i store biter (4 cm)150 g
-
baconterninger150 g
-
soyasaus30 g
-
sukker2 ts
-
1 toppet ts fondbuljongterning (til 0.5 l) (không bắt buộc)1
-
350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)ris, hvit (18-20 minutter koketid)350 g
-
vann1200 g
-
blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)400 g
-
egg4
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Chất đạm
16 g
Calo
1748 kJ /
418 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Min Kokebok
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKylling Penne med safran
Ninguna valoración
Makaronigrateng med flaskegresskar
Ninguna valoración
Kylling-tagliatelle med pesto
Ninguna valoración
Biff kjøttboller med spaghetti og oliven
Ninguna valoración
Pasta med tomat og aubergine
45min
Kremet ertepasta
Ninguna valoración
Rekelinguine med krabbe
Ninguna valoración
Squashpasta med røkt laks
Ninguna valoración
Ravioli med reke og asparges basilikum
Ninguna valoración
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Ninguna valoración
Vegetarlasagne
Ninguna valoración
Makaronigrateng
Ninguna valoración