Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 oz sugar
- 10 - 15 fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 16 oz English cucumbers, in pieces, plus extra, thinly sliced lengthwise, to garnish
- 32 oz coconut water
- 4 oz lime juice
- ice cubes, to serve
- club soda, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 glass
- Calo
- 372 kJ / 89 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất xơ
- 2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMedicine Ball Tea
20 min
Protein Shake
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Turmeric Gingerade
10min
Purple Power Smoothie
5min
Meal Replacement Shake
5min
Champurrado
20 min
Coconut Milk
25min
Dragon Fruit Lemonade
5min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min