Thiết bị & Phụ kiện
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
Coffee Spice Rub
-
ancho chili powder1 tbsp
-
ground smoked paprika1 tbsp
-
ground cumin1 tbsp
-
brown sugar substitute e.g. Sukrin Gold1 tbsp
-
coffee beans2 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
skirt steaks (5-8 oz ea.)2 - 4
-
salt to season, to taste
Caper Salsa
-
fresh flat leaf parsley leaves and tender stems1 oz
-
garlic clove1
-
lemon thin peel only, no pith, plus 1 tbsp juice1
-
capers drained1 tsp
-
½ tsp dried red pepper flakesfresh red chili½
-
Dijon mustard1 tsp
-
extra virgin olive oil2 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
1 tbsp avocado oilextra virgin olive oil1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
999 mg
Chất đạm
57 g
Calo
3079 kJ /
736 kcal
Chất béo
56 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
16 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini Tortas al Pastor
Không có đánh giá
Meat Pie
Không có đánh giá
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 phút
Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)
15 phút
Chicken with Vegetable Rice
45 phút
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50 phút
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 phút
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 phút
Cider Chicken Stew
1h 40 phút
Oxtail Shepherd's Pie
6h 30 phút
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 phút
Tuscan Peppered Beef
1h 30 phút