Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Toppings
-
4
oz Monterey Jack cheese, in pieces
hoặc 4 oz cheddar cheese, in pieces - 15 oz romaine lettuce
-
4
oz red bell pepper
hoặc 4 oz green bell pepper - 2 tomatoes (approx. 10 oz)
- 4 oz sour cream, full fat, to serve
- 1 - 2 avocados, sliced to serve
Spice Rub and Pork
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- 1 tsp smoked paprika
- 5 pork chops, boneless (approx. 5 oz ea.)
-
2
oz avocado oil
hoặc 2 oz extra virgin olive oil
Cauliflower Rice
- 20 oz cauliflower florets, divided
- 2 garlic cloves
- 6 oz yellow onions, quartered
- ¼ tsp dried red pepper flakes
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
-
1
oz avocado oil
hoặc 1 oz extra virgin olive oil - kosher salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- ½ lime, juice and zest
-
1 - 2
tbsp chopped cilantro
hoặc 1 - 2 tbsp chopped parsley
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3318 kJ / 793 kcal
- Chất đạm
- 52 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 57 g
- Chất béo bão hòa
- 16 g
- Chất xơ
- 10 g
- Natri
- 591 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGolden Spiced Turkey Kefta
30min
Shredded Chicken Taco Filling
30min
Chicken Tetrazzini
40min
Beef Stroganoff
1h
Chicken Enfrijoladas
50min
Picadillo (Texas Hash)
40min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 Std. 10 Min
Turkey Taco Bowl
1h
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Pollo Pibil
1h 30min
Sausage and Red Pepper Pasta
45min