Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 170 g de avellanas tostadas, sin cáscara y un poco más para decorar
- 40 g de coco rallado, deshidratado
- 40 g de avena instantánea
- 60 g de cocoa en polvo
- 1 g de sal fina
- 3 g de polvo para hornear
- 5 g de goma xantana
- 100 g de mantequilla, en cubos
- 100 g de xilitol
- 1 huevo
- 5 g de esencia de vainilla
- 85 chispas de chocolate, y un poco más para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 500 kJ / 119 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 52 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảYogur Griego TM6
13h
Pastel de zanahoria
1 godz. 30 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Helado de fruta
5 Min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Galletas sin culpa
1 godz.
Crepas de avena con frutas
40min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
6h 30min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2 godz. 20 min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min