Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3 111 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

6 raciones

Nguyên liệu

720 g de agua
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
50 g de mantequilla de cacahuete
1 cucharada de semillas de sésamo
40 g salsa de soja
20 g de miel
1 cucharada de vinagre
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (không bắt buộc) (al gusto de picante)
1 cebolleta (không bắt buộc) (solo la parte verde) en rodajas muy finas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 461.7 mg

Chất đạm 5.5 g

Calo 549 kJ / 131 kcal

Chất béo 8.7 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 4.5 g

Carbohydrate 7.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 135 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 min

Bao buns de secreto ibérico

2 godz. 30 min

Coquinas al ajillo

1 godz.

Tortillitas de bacalao (Pataniscas)

50 min

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30 min

Pimientos del piquillo rellenos

15 min

Buñuelos de bacalao especiados

1 godz.

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40 min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1 godz. 30 min

Ensalada de cebada perlada con verduras

45 min

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40 min

Hiển thị tất cả