Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3 107 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 720 g de agua
  • 1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
  • 50 g de mantequilla de cacahuete
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • 40 g salsa de soja
  • 20 g de miel
  • 1 cucharada de vinagre
  • ¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (không bắt buộc) (al gusto de picante)
  • 1 cebolleta (không bắt buộc) (solo la parte verde) en rodajas muy finas

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 461.7 mg
Chất đạm 5.5 g
Calo 549 kJ / 131 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 7.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả