Thiết bị & Phụ kiện
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
720 g de agua
-
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
-
50 g de mantequilla de cacahuete
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
40 g salsa de soja
-
20 g de miel
-
1 cucharada de vinagre
-
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (không bắt buộc) (al gusto de picante)
-
1 cebolleta (không bắt buộc) (solo la parte verde) en rodajas muy finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
461.7 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
549 kJ /
131 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
7.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 135
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 phút
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 phút
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Rulos de salmón
1h 35 phút
Bricks de patata con yema
2h 20 phút
Brazo de patata
45 phút
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 phút
Croquetas de salmón
9h 15 phút
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30 phút
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Timbales de calabacín con queso fresco
45 phút