Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
  • 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
  • 120 g de queso fresco
  • 350 g de leche
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 125.9 mg
Chất đạm 8.2 g
Calo 773 kJ / 185 kcal
Chất béo 9.7 g
Chất xơ 4.4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả