Bulgur Wheat
TM6

Bulgur Wheat
4.8 (17 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 - 500 g bulgur wheat, medium (see tip for portioning)
  • 400 - 800 g water (see tip)
  • 5 - 20 g oil
  • ½ - 1 tsp fine sea salt
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
896 kJ / 214 kcal
Chất đạm
6 g
Carbohydrate
43 g
Chất béo
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Chất xơ
6 g
Natri
296 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Shortcrust pastry

Shortcrust pastry

(36)

5 Min

Boiled Pasta

Boiled Pasta

(28)

20min

Sautéed Courgettes (200 g)

Sautéed Courgettes (200 g)

(10)

20min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

(118)

50 min

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

(23)

15 Min

Tahini

Tahini

(9)

25min

Browned Onions (200 g)

Browned Onions (200 g)

(9)

25min

Raspberry Jam

Raspberry Jam

(50)

40min

Seitan

Seitan

(12)

40min

Mornay Sauce

Mornay Sauce

(17)

15 Min

Lightly Browned Onions (200-300 g)

Lightly Browned Onions (200-300 g)

(2)

20min

Anchovy Breadcrumbs

Anchovy Breadcrumbs

(5)

5 Min

 Hiển thị tất cả