Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 23 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

8 portions

Nguyên liệu

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 296 mg

Chất đạm 6 g

Calo 896 kJ / 214 kcal

Chất béo 1.9 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Rice Cooker Mode 6 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quick Bread

Quick Bread

50 phút

Vegan Ginger Biscuits

Vegan Ginger Biscuits

40 phút

Simple Granola

Simple Granola

25 phút

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1h

Nut Bread

Nut Bread

1h 20 phút

Cheese Sauce

Cheese Sauce

15 phút

Berry Chia Jam

Berry Chia Jam

30 phút

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

15 phút

Smooth Peanut Butter

Smooth Peanut Butter

5 phút

Buttercream Icing

Buttercream Icing

10 phút

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50 phút

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20 phút

Hiển thị tất cả