Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de grelos à portuguesa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
10 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos200 g
-
cenoura cortada em cubos100 g
-
tomate em pedaços200 g
-
azeite30 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
grelos cortados em juliana300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
2 g
Calo
274 kJ /
66 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de grão com agrião e chouriço
30min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de tomate com burrata
35min
Sopa 3 C's
45u.
Creme de batata com ovo cozido
40min
Sopa de brócolos e queijo
40min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa rica de legumes
1u.
Sopa de salmão
55min
Sopa de bacalhau e marisco
1u.
Creme cor de laranja
50min
Sopa de noodles
35min