Thiết bị & Phụ kiện
Slow Cooked Beef and Artichokes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h
4 portions
Nguyên liệu
-
boneless beef chuck roast cubed (2 in.)28 oz
-
all-purpose flour4 tbsp
-
salt divided, to taste1 ¼ tsp
-
ground black pepper divided, to taste½ tsp
-
yellow onions thinly sliced in half moons8 oz
-
garlic cloves sliced3
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved14 oz
-
beef stock21 oz
-
dried basil1 ½ tsp
-
dried parsley2 tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
Kalamata olives, pitted drained6 oz
-
corn starch1 tbsp
-
water1 tbsp
-
roasted red peppers, preserved julienned and drained8 oz
-
fresh parsley chopped, to garnish
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2028 mg
Chất đạm
49 g
Calo
2243 kJ /
536 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
12 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Slow Cooking
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBamia (Okra and Meat Stew)
1h
Baked Chicken Nuggets
1h 15 phút
Korean Beef Sauté
1h 25 phút
BBQ Pulled Chicken
40 phút
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 phút
Sous-Vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
5h 45 phút
Sausage and Red Pepper Pasta
45 phút
Cottage Pie
2h 15 phút
South Texas Carne Guisada
1h 20 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Orange Garlic Chicken with Rice
50 phút
Buffalo Chicken Quinoa Fritters
50 phút