Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 20 g siemienia lnianego złotego
  • 200 g wody
  • 5 - 10 g cukru trzcinowego
    5 - 10 g miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 4.8 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 227.3 kJ / 54.3 kcal
Chất béo 1.8 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả