Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 3.8 g
- Chất béo
- 9.7 g
- Chất xơ
- 0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mrkvový dip s fíky
2h 30min
Velikonoční majonézová omáčka
Không có đánh giá
Velikonoční křen s mandlemi
Không có đánh giá
Hrášková dobrota
7 Min
Barbie pěna
2h 10 phút
Lilková pomazánka
50min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min
Miso marináda
10min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Không có đánh giá
Marináda na mořské plody
5min
Tandoori marináda
10min
Char siu marináda
10min