Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 tbsp extra virgin olive oil, divided
- 8 oz yellow onions, in pieces
- 5 - 6 garlic cloves, to taste
- 1 in. fresh ginger, peeled, in pieces
- 2 tbsp dried basil
- 1 ½ tsp salt, to taste
- 2 tsp curry powder
- ½ tsp chili powder
- ¼ tsp ground black pepper
- 28 oz chicken thighs, boneless and skinless
- 27 oz canned coconut milk
- 1 tbsp corn starch
- 1 tbsp water
- 1 oz fresh basil leaves, to serve
- red jalapeño pepper, sliced in rings, to garnish
- steamed rice, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3209 kJ / 767 kcal
- Chất đạm
- 36 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 65 g
- Chất béo bão hòa
- 27 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 1061 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Picadillo (Texas Hash)
40 min
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Salisbury Steak TV Dinner
1 godz.
Carnitas
50min
Beef Stroganoff
40 min
Browning Beef Cubes (Medium)
15min
Pineapple Pork Chops
2 godz. 40 min
Asian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
30 min
Mediterranean Lamb Burger
45 min
Chicken Keto Taquitos
55min
Shredded Chicken Taco Filling
30 min