Avokádovo-rajčatová polévka

Avokádovo-rajčatová polévka

3.6 16 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porcí

Nguyên liệu

  • 100 gramů cibule napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
  • 300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 500 gramů vody
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 čajová lžička sušené majoránky

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 3 g
Calo 856 kJ / 205 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 4.8 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả