Tìm kiếm
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
TM5 TM6

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
4.9 (285 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g broccoli florets
  • 1 red bell pepper (approx. 150 g), cut into pieces
  • 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 150 g), quartered
  • 30 g pine nuts
    hoặc 30 g sunflower seeds
  • 25 g olive oil
  • 15 g fruit vinegar
    hoặc 15 g white balsamic vinegar
  • 1 tsp honey
  • 1 ½ tsp mustard
  • 1 tsp salt
    hoặc 1 tsp herb salt
  • ½ tsp ground black pepper
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
467.7 kJ / 111.8 kcal
Chất đạm
2.6 g
Carbohydrate
9.8 g
Chất béo
7.9 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Chất xơ
1.5 g
Natri
416.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

(27)

30 min

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

(16)

45 min

Lemony Apple Cider Vinaigrette

Lemony Apple Cider Vinaigrette

(34)

5 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

(14)

1h 50 phút

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

(166)

1 godz.

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

(263)

40 min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

Almond Pulp Galette with Tomatoes

(3)

1h 50 phút

Avocado with Egg and Salmon Tartare

Avocado with Egg and Salmon Tartare

(3)

50 min

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

(215)

1 godz.

Quick Cheese Soufflés

Quick Cheese Soufflés

(22)

45 min

Egg Salad

Egg Salad

(36)

30 min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

(43)

20min

 Hiển thị tất cả