Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Green Smoothie (TM5 Metric)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
cucumbers cut into pieces170 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)1 cm
-
salt (không bắt buộc)¼ tsp
-
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)1
-
dessert apple quartered (approx. 100 g)1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
1 g
Calo
201 kJ /
48 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking Experience
17 Công thức
Canada
Canada
Cooking Experience
17 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Margarita
10 phút
Citrus Margarita
10 phút
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 phút
Mojito
10 phút
Fruit Smoothie
Không có đánh giá
Protein Shake
5 phút
Boosted Super Green Juice
10 phút
Hot Chocolate
10 phút
Chaga Mushroom Latte
15 phút
Mexican Style Café de Olla
30 phút
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15 phút
Eggnog
4h 40 phút