Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)
4.0 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cucumbers cut into pieces
    170 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh parsley leaves only
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon peeled, white pith and seeds removed
    1
  • fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
    1 cm
  • salt (không bắt buộc)
    ¼ tsp
  • orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
    1
  • dessert apple quartered (approx. 100 g)
    1
  • ice cubes
    50 - 100 g
  • water
    50 - 100 g
    50 - 100 g coconut water

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 1 g
Calo 201 kJ / 48 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cooking Experience 17 Công thức
Canada
Cooking Experience 17 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jamie's Mulled Wine

4.8(18)

35 phút

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

4.1(12)

30 phút

Blueberry Rosemary Smash

4.8(75)

10 phút

Margarita

4.9(280)

10 phút

Meal Replacement Shake

4.1(10)

5 phút

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(39)

5 phút

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(114)

5 phút

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1h 5 phút

Vanilla Steamer

4.4(16)

5 phút

Lavender Fizz

5.0(19)

1h 5 phút

Skin Glow Detox Juice

4.6(25)

10 phút

Mojito

4.5(134)

10 phút

 Hiển thị tất cả