Thiết bị & Phụ kiện
Vanille-Schoko-Proteinshake
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)2
-
Magerquark500 g
-
Milch200 g
-
½ TL VanillepasteVanillestängel, gemahlen½ TL
-
Kakaopulver20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
34.1 g
Calo
1489 kJ /
352 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAcai-Smoothie Bowl
10 phút
Granola
1h 40 phút
Pochierte Eier aus dem Nester
15 phút
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 phút
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50 phút
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 phút
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 phút
Frittata aus dem Nester
35 phút
Power-Müesli
25 phút
Mango-Kiwi Konfitüre
30 phút
Schoggi Birnen Müesli
8h
Frittata aus dem Egg poacher
35 phút