Smoothie
TM5 TM6

Smoothie

4.9 (443 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 350 - 450 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
  • 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
  • 3 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Dinh dưỡng
trên 1 verre
Calo
344 kJ / 82 kcal
Chất đạm
1 g
Carbohydrate
18 g
Chất béo
0 g
Chất xơ
1.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả