Smoothie

4.9 543 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verres

Nguyên liệu

350 - 450 g de fruits frais variés coupés en morceaux
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
3 c. à soupe de sucre en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1 g

Calo 344 kJ / 82 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Basiques - Boissons chaudes et froides 9 Công thức
Pháp

Choix des portions - Best of 100 Công thức
Pháp

Ma Cuisine 196 Công thức
Thụy Sĩ

Ma Cuisine 196 Công thức
Tây Ban Nha

Ma Cuisine 196 Công thức
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 Công thức
Pháp

Ma cuisine au quotidien 196 Công thức
Pháp

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Thụy Sĩ

Ma cuisine au quotidien 221 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Limonade de pastèque au citron

10 phút

Shot de jus détox céleri et menthe

10 phút

Smoothie aux myrtilles

5 phút

Smoothie détox

5 phút

Virgin Piña Colada

15 phút

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 phút

Jus de grenade au gingembre

5 phút

Granité de pastèque

5 phút

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 phút

Sangria framboises et basilic

40 phút

Elixir matinal citron gingembre

45 phút

Shot d'immunité digestive

5 phút

Hiển thị tất cả