Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
- 100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
- 70 g d'huile de noix de coco
- 100 g de sirop d'agave
- 100 g de miel
- ½ c. à café de zeste de citron avec 1-2 pincées de sel
- 250 g de flocons d'avoine
- 3 c. à soupe d'amandes éffilées
- 3 c. à soupe de graines de tournesol
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 649 kJ / 155 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Génoise
1 Std. 50 Min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Gâteau au yaourt
1 Std. 40 Min
Gâteau aux carottes argovien
2 Std.
Brownies vegan
2h 40min
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1 Std. 20 Min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Boules de neige au chocolat
1 godz.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Tartelette fleur à la crème d'amande
1 Std. 10 Min
Tiramisu sans lactose
12ωρ. 30 λεπτ.
Tarte au caramel à la crème vanillée
Không có đánh giá