Thiết bị & Phụ kiện
Barres céréales tendres
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
21 parts
Nguyên liệu
-
80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
-
70 g d'huile de noix de coco
-
100 g de sirop d'agave
-
100 g de miel
-
½ c. à café de zeste de citron râpé avec 1-2 pincées de sel
-
250 g de flocons d'avoine
-
3 c. à soupe d'amandes éffilées
-
3 c. à soupe de graines de tournesol
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Chất đạm
3 g
Calo
649 kJ /
155 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
1.6 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Back to school
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarte aux pommes
1h
Gâteau marbré
2h 10 phút
Gâteau aux pommes
1h
Gâteau aux pommes
1h
Cookies macadamia-chocolat
35 phút
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Tartelette fleur à la crème d'amande
1h 10 phút
Gâteau au yaourt
1h 40 phút
Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte
Không có đánh giá
Moelleux aux pommes
50 phút
Gaufres de Bruxelles
1h
Mattentaarten de Geraardsbergen
1h