Các phiên bản tương thích
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Chất đạm
- 3.7 g
- Carbohydrate
- 24.8 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 2.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tartines "croque-monsieur"
25 Min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Croque-messieurs en étoiles
40 min
Blinis aux courgettes sans gluten
25 Min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 Min
Keftas grillées
45 Min
Nachos, sauce au fromage
1 Std. 5 Min
Dim sum "Shao mai"
1 godz. 45 min
Cookies au chèvre et au thym
40 min
Bedfordshire clanger (chausson aux pommes et au porc)
1 godz. 10 min
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15 Min
Barres de céréales au quinoa
35 Min