Thiết bị & Phụ kiện
Rosenkohl-Brokkoli-Galettes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten80 g
-
Weizen-Vollkornmehl150 g
-
Butter davon 180 g kalt, in Stücken, und 10 g in kleinen Flocken190 g
-
Ei1
-
Wasser510 g
-
Salz1 ½ TL
-
Rosenkohl geputzt, halbiert200 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Olivenöl20 g
-
Mandeln, gehobelt20 g
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
Ziegenfrischkäse (siehe Tipp)150 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18 g
Calo
3113 kJ /
744 kcal
Chất béo
54 g
Chất xơ
9.4 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Go Veggie!
58 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurger Buns
3h
Baguettes auf die Schnelle
50 phút
Kräuter-Knoblauch-Focaccia
2h
Focaccia mit Rosmarin
2h 30 phút
Garten Focaccia
2h 10 phút
Poca (türkische Hörnchen)
2h 10 phút
Cremiger Feta-Dip
5 phút
Burrata-Pizza
1h 40 phút
Langos
1h 55 phút
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45 phút
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35 phút
Baguettes
15h