Thiết bị & Phụ kiện
Low Carb Laugenbrötchen
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
5 Stück
Nguyên liệu
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
16 g
Calo
495 kJ /
118 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fit mit Intervallfasten
40 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurger Buns
3h
Baguettes auf die Schnelle
50 phút
Kräuter-Knoblauch-Focaccia
2h
Focaccia mit Rosmarin
2h 30 phút
Poca (türkische Hörnchen)
2h 10 phút
Cremiger Feta-Dip
5 phút
Burrata-Pizza
1h 40 phút
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45 phút
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35 phút
Baguettes
15h
Ei-Schinken-Muffins
1h
Tandoori-Pizza
1h 45 phút