Thiết bị & Phụ kiện
Low Carb Laugenbrötchen
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
5 Stück
Nguyên liệu
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
16 g
Calo
495 kJ /
118 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fit mit Intervallfasten
40 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Frescolina
1h 40 phút
Käse-Kräcker
1h
Argentinische Empanadas mit Huhn
3h 40 phút
Sauerkrauttaler
2h 20 phút
Focaccine
2h
Käsestangen
2h 45 phút
Grünkohl-Quiche
1h 30 phút
Dattel-Mandel-Focaccia
3h 20 phút
Orientalische Süßkartoffel-Stangen
3h 10 phút
Mini-Zupf-Pizzen
1h 45 phút
Pizzabrote
50 phút
Kräuter-Bacon-Schnecken
2h