Thiết bị & Phụ kiện
Puerros pochados (200 g)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
200 g
Nguyên liệu
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 200 g
Natri
9 mg
Chất đạm
4 g
Calo
936 kJ /
224 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15min
Granola
45min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 20min
Labhne (queso de yogur)
15min
Lasaña 3.0
1h 30min
Crema pastelera (Espesar)
15min
Mantequilla de anacardos
35min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Salsa soubise (Espesar)
30min
Baño de chocolate
5min
Baño de azúcar
5min
Almíbar básico
10min