Thiết bị & Phụ kiện
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
14 Stück
Nguyên liệu
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kürbisfleisch in Stücken200 g
-
Grünkern (Körner)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Eier2
-
Paniermehl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
4 g
Calo
492 kJ /
118 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Kürbis!
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMediterranes Gemüse-Crumble
30 phút
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 phút
Aligot mit Speck und Frühlingszwiebeln
50 phút
Smashed Frikadellen
25 phút
Mango Chutney
50 phút
Kartoffelschmarrn
45 phút
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 phút
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 phút
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20 phút
Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing
50 phút
Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme
40 phút
Rosenkohl mit Speck
25 phút