Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
hoặc 30 g de vinagre blanco - 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
-
½
cda de aceite de coco
hoặc ½ cda de mantequilla sin sal, derretida -
½
cda de coco rallado sin azúcar, tostado
hoặc ½ cda de coco rallado, tostado
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Chất đạm
- 1.2 g
- Carbohydrate
- 60.2 g
- Chất béo
- 4.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 0 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCalabaza en tacha
1h 15 min
Galletas sin culpa
1h
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Crepas de avena con frutas
40 min
Gelatina de cajeta
4h
Bombones de avellana, almendra y chocolate
1h 30min
Muffins de plátano y arándano
45min
Helado de vainilla
12sa
Galletas de almendra
1h 20min
Nieve de guanábana y mango
5h
Mousse de uva
4h
Pastel de zanahoria sin harina
20min