Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
3.8 41 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
  • oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
  • papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
  • czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
  • sól ilość do oprószenia kalafiora
  • pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g pasty tahini
  • 20 g suszonych pomidorów
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 g syropu z agawy

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 158.3 mg
Chất đạm 6.2 g
Calo 416.9 kJ / 99.6 kcal
Chất béo 5.3 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 9.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KOLACJA DLA BLISKICH 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Masło czosnkowo-ziołowe

4.9(473)

5min

Tzatziki

4.7(2.1K)

15min

Włoskie masło ziołowe

4.9(412)

5min

Karkówka marynowana z grilla

4.9(965)

3h 20min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(555)

35min

Sos czosnkowy

4.9(3.4K)

5min

Marynata grillowa

4.9(1.4K)

10min

Masło pomidorowo-czosnkowe

4.8(524)

10min

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

4.7(222)

5min

Masło z boczkiem i cebulką

4.8(124)

55min

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

4.7(87)

10min

Sos ranczerski

4.9(46)

2h 15min

 Hiển thị tất cả