Thiết bị & Phụ kiện
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
dentes de alho2
-
coentros picados10 g
-
pão ralado s/ glúten200 g
-
mostarda de Dijon2 c. chá de
-
azeite1 fio de
-
lombinho de porco (800 g aprox.)1
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
água250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
natas de soja100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
9 g
Calo
531 kJ /
127 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Equilíbrio
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de frango
1 Std.
Vazia no forno com molho picante
4 Std. 20 Min
Grão à alentejana
1 Std. 15 Min
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1 Std. 35 Min
Massa da quinta
40 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Frango à francesa
35 Min
Porco agridoce
1 Std. 15 Min
Penne com guisado de frango
10 Std.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 Std. 45 Min
Risoto de especiarias com frango
1 Std. 20 Min