Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 86 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

20 sztuk

Nguyên liệu

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 5.9 mg

Chất đạm 1 g

Calo 246.8 kJ / 59 kcal

Chất béo 2.5 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZDROWO 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50 phút

Kisiel cytrynowy

10 phút

Muffinki dyniowe z kruszonką

25 phút

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 phút

Owoce pod kruszonką

50 phút

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1h 15 phút

Semifreddo z truskawkami i bezami

6h 40 phút

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10 phút

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

30 phút

Mus rabarbarowy

55 phút

Babka piaskowa sezamowa

1h

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20 phút

Hiển thị tất cả