Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Blumenkohl-"Taboulé"
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Datteln entsteint7
-
Minze abgezupft, zum Garnieren
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Blumenkohl in kleinen Röschen400 g
-
Zimt¼ TL
-
Chiliflocken (z.B. Pul Biber)¼ - ½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Tahin20 g
-
Zitronensaft10 g
-
natives Olivenöl15 g
-
Sesam, geröstet (không bắt buộc) zum Garnieren1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
4 g
Calo
620 kJ /
148 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
5.3 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fit mit Thermomix®
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Omas Semmelknödel
50 phút
Fächerkartoffeln
1h 5 phút
Kartoffel-Sellerie-Gratin
1h 10 phút
Ratatouille
40 phút
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 phút
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 phút
Pilaw-Reis
40 phút
Paradeiskraut
35 phút
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 phút
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1h
Mixed Pickles
336h
Kartoffelbällchen mit Mandelkruste
1h 30 phút