Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 bicchieri

Nguyên liệu

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 4 g

Calo 466 kJ / 111 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 1.2 g

Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caffè freddo

5 Min

Smoothie alla frutta

5 Min

Frullato di frutta

10 Min

Frullato proteico very berry

5 Min

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Daiquiri alla fragola

10 Min

Bevanda disintossicante alla pera e mela

10 Min

Bevanda d’avena

20 Min

Bevanda ai semi di canapa

Keine Bewertungen

Bevanda agli anacardi

Keine Bewertungen

Bevanda alle arachidi

Keine Bewertungen

Bevanda alle nocciole

40 Min

Hiển thị tất cả