Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

4.5 11 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Amaranthsamen
150 g
Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken
300 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Haferflocken
2 EL
Wasser
300 g
Naturjoghurt
100 g
Honig
3 TL
Hanfsamen geschält
3 EL
Kirschen
300 - 350 g
300 - 350 g Sauerkirschen
Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
1 TL
Naturjoghurt nach Geschmack
100 - 150 g
Amaranth, gepufft
4 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g

Calo 1622 kJ / 388 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natürlich schnell DE 44 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Acai-Smoothie Bowl

10 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Pochierte Eier aus dem Nester

15 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Pfirsich-Bananen Konfitüre

50 Min

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 Min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Frittata aus dem Nester

35 Min

Power-Müesli

25 Min

Mango-Kiwi Konfitüre

30 Min

Schoggi Birnen Müesli

8 Std.

Frittata aus dem Egg poacher

35 Min

Hiển thị tất cả