Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
4.5 11 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Amaranthsamen
    150 g
  • Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken
    300 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Haferflocken
    2 EL
  • Wasser
    300 g
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Honig
    3 TL
  • Hanfsamen geschält
    3 EL
  • Kirschen
    300 - 350 g
    300 - 350 g Sauerkirschen
  • Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
    1 TL
  • Naturjoghurt nach Geschmack
    100 - 150 g
  • Amaranth, gepufft
    4 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 1622 kJ / 388 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natürlich schnell DE 44 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

4.8(127)

1h 40 phút

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

4.6(54)

15 phút

Weggli

4.8(413)

2h 5 phút

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15 phút

Scones

4.8(87)

30 phút

Weiche Brötchen

4.2(30)

1h 45 phút

Caprese-Omelette

4.1(13)

30 phút

Knusper-Müesli

4.8(37)

2h

Pochierte Eier aus dem Nester

4.7(34)

15 phút

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3(12)

8h

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.4(17)

15 phút

Porridge mit frischen Früchten

4.2(62)

15 phút

 Hiển thị tất cả