Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe
4.6 71 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Ras el Hanout (siehe Tipp)
    2 ½ TL
  • Chili, in Flocken, getrocknet
    ¼ TL
  • Kartoffeln, festkochend geschält
    150 - 200 g
  • Karotten
    150 - 200 g
  • Lauch
    150 - 200 g
  • gelbe Linsen, getrocknet
    150 g
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    1 TL
  • Gemüsebouillon Paste
    2 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • Petersilie, frisch gehackt
    2 EL
    2 EL Koriander, frisch, gehackt
  • Sauerrahm (không bắt buộc)
    4 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 12 g
Calo 1132 kJ / 271 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 9 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natürlich schnell DE 44 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bündner Gerstensuppe

4.8(1.4K)

55 phút

Spargel-Dill-Suppe

4.6(111)

25 phút

Gemüse-Korma

4.6(131)

55 phút

Tomatencremesuppe

4.7(6K)

35 phút

Gemüsesuppe

4.5(186)

25 phút

Zucchinicremesuppe

4.6(4.9K)

25 phút

Knoblauch-Cremesuppe

4.6(421)

20 phút

Kokossuppe Tom Kha Gai

4.6(587)

35 phút

Minestrone

4.4(1.2K)

45 phút

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

4.7(163)

35 phút

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

4.8(185)

40 phút

Paprikacremesuppe

4.5(3.1K)

20 phút

 Hiển thị tất cả