Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gewürzte marokkanische Linsensuppe

Gewürzte marokkanische Linsensuppe
4.4 81 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Paprika edelsüss
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer
    ¼ TL
  • Zimt
    ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Chili, gemahlen
    ¼ TL
  • Muskatnuss, gemahlen
    ¼ TL
  • Wasser
    750 g
  • Gemüsebouillon Paste
    2 geh. TL
    2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5l)
  • rote Linsen, getrocknet
    100 g
  • passierte Tomaten
    800 g
  • Salz nach Geschmack
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer nach Geschmack
    1 Prise
  • Koriander nur Blätter, nach Geschmack
    2 - 3 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g
Calo 991 kJ / 236 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 6.4 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mediterrane Küche 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kokossuppe Tom Kha Gai

4.6(592)

35 phút

Tomatensuppe mit Quark

4.3(59)

25 phút

Bündner Gerstensuppe

4.9(333)

1h 15 phút

Salmorejo

4.5(43)

10 phút

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(24)

45 phút

Markklößchen (Suppeneinlage)

4.1(101)

25 phút

Zwiebelsuppe

4.1(1K)

1h

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

4.8(74)

35 phút

Gemüsesuppe

4.5(187)

25 phút

Basilikumsuppe

4.5(26)

25 phút

Nudelsuppe

4.1(116)

35 phút

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(87)

40 phút

 Hiển thị tất cả