Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzione

Nguyên liệu

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 13 g

Calo 1622 kJ / 388 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

1 godz. 40 min

Confettura di rabarbaro e fragole

55 min

Frittata con il Nester

35 min

Müsli-energetico

25 min

Smoothie al mango

10 min

Porridge con frutta fresca

15 min

Cold brew – concentrato di caffè

Brak ocen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Brak ocen

Bagel originale

Brak ocen

Overnight Baked Oats

Brak ocen

Drink per colazione

15 min

Frittata alla caprese

Brak ocen

Hiển thị tất cả