Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzione
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g di amaranto
  • 300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
  • 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena
  • 300 g di acqua
  • 100 g di yogurt naturale
  • 3 cucchiaini di miele
  • 3 cucchiai di semi di canapa decorticati
  • 300 - 350 g di ciliegie
    300 - 350 g di amarene
  • 1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
  • 100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
  • 4 cucchiai di amaranto soffiato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 13 g
Calo 1622 kJ / 388 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette sane e veloci 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold brew – concentrato di caffè

No ratings

Uova in camicia con il Nester

4.6(9)

15 min

Frittata con il Nester

4.8(5)

35 min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

No ratings

Bagel originale

No ratings

Overnight Baked Oats

No ratings

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0(2)

25 min

Panini morbidi

4.2(6)

1 h 45 min

Porridge con banane e miele

4.3(3)

10 min

Drink per colazione

3.0(1)

15 min

Müesli con cioccolato e pere

4.3(3)

8 h

Müsli-energetico

4.0(1)

25 min

 Hiển thị tất cả