Thiết bị & Phụ kiện
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porzione
Nguyên liệu
-
50 g di cipolle tagliate a metà
-
½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
-
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
-
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
-
4 uova
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
-
500 g di acqua
-
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
9 g
Calo
626 kJ /
150 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ricette sane e veloci
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanini morbidi
1h 45 phút
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25 phút
Porridge con banane e miele
10 phút
Frittata con il Nester
35 phút
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Không có đánh giá
Bagel originale
Không có đánh giá
Overnight Baked Oats
Không có đánh giá
Drink per colazione
15 phút
Müesli con cioccolato e pere
8h
Latte al cioccolato bianco
8 phút
Frittata con il Egg poacher
35 phút
Tocchetti di mela nel vasetto
3h 15 phút