Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Nut Milk
- 5 oz raw cashews, unsalted
- 4 pitted dates
-
1
oz desiccated coconut
hoặc 1 oz desiccated coconut flakes - 2 tsp pure vanilla extract (không bắt buộc)
- 5 oz ice cubes
- 30 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 950 kJ / 227 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 7 g
- Chất béo
- 22 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 30 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 分钟
Red, White and Blue Frozen Lemonade
10min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Lemonade
5 分钟
Ginger Lemonade
10min
Arnold Palmer Lemonade
20 分钟
Rise and Shine Juice
10min
Tropical Smoothie
5 分钟
Cashew Milk
5 分钟
Homemade Lemonade
10min
Beet-Tox
10min
Strawberry Lemonade Mimosa
10min