Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
苦茶油炒菠菜
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
苦茶油10 克
-
薑 切絲15 克
-
菠菜 切段(約5公分)250 克
-
新鮮香菇 去蒂頭，切片50 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
227.3 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
326.4 kJ /
78 kcal
Chất béo
5.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
4198.5 g
Carbohydrate
5.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
健康飲食提倡者
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
產後補給站
74 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
