Thiết bị & Phụ kiện
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish6
-
garlic cloves3
-
ginger peeled1 oz
-
orange juice4 oz
-
soy sauce3 oz
-
sesame oil2 oz
-
Korean chili paste (gochujang)1 oz
-
brown sugar2 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
pork chops, boneless thick cut (approx. 1 in.)4
Spicy Rice
-
water35 oz
-
long-grain white rice6 oz
-
vegetable oil, to brush grillonion to brush grill
Pork Chops and Steamed Bok Choy
-
baby bok choy halved20 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1245 mg
Chất đạm
47 g
Calo
2192 kJ /
524 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smart Grilling with Thermomix® and MEATER®
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảStuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 phút
Boeuf Bourguignon
11h 25 phút
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Beef Stroganoff
40 phút
Chicken Salad Sandwich
15 phút
Chicken Keto Taquitos
55 phút
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 phút
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 phút
Texas Chili
1h 10 phút
Chicken Breasts Pizzaiola
55 phút