Thiết bị & Phụ kiện
紅棗黑糖奇亞籽
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 完整食譜
Nguyên liệu
-
奇亞籽20 克
-
冷開水150 克
-
去籽紅棗 洗淨,瀝乾6 顆
-
黑糖30 克
-
水600 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 完整食譜
Natri
18.3 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
1028.3 kJ /
245.8 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
13.5 g
Chất béo bão hòa
1640.5 g
Carbohydrate
46.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
產後補給站
74 Công thức
Đài Loan
Đài Loan