木瓜燕麥甜湯

木瓜燕麥甜湯

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 完整食譜

Nguyên liệu

  • 400 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    6 顆
  • 大燕麥片
    60 克
  • 牛奶
    200 克
  • 木瓜 去皮去籽,切塊(約3公分)
    150 克
  • 冰糖
    20 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 完整食譜

Natri 42.2 mg
Chất đạm 7.4 g
Calo 1123.3 kJ / 268.5 kcal
Chất béo 6.6 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 39.2 g
Carbohydrate 46.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả