Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

10 porcí

Nguyên liệu

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 6 g

Calo 783 kJ / 187 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Velikonoční menu 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11h 30 phút

Mangové čatní

1h

Rajčatový kečup

40 phút

Pesto z dýňových semínek

10 phút

Mrkvový dip s fíky

2h 30 phút

Pico de Gallo

5 phút

Jogurtový dip

5 phút

Hrášková dobrota

5 phút

Barbie pěna

2h 10 phút

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5 phút

Miso marináda

10 phút

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả