Thiết bị & Phụ kiện
Nachos z chili i serem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
200 g nachos
-
150 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
160 g pomidorów, obranych, pokrojonych na kawałki160 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
801.1 mg
Chất đạm
17 g
Calo
2018.1 kJ /
482.3 kcal
Chất béo
30.7 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
34.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DZIEŃ TATY
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
KARNAWAŁ
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOdrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Bananowe kulki mocy
20 phút
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 phút
Dubajska czekolada
1h 20 phút
Proziaki z masłem czosnkowym
25 phút
Pizza „słońce”
1h 45 phút
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 phút
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15 phút
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 phút
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 phút
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 phút
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40 phút