Thiết bị & Phụ kiện
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
25 kromek
Nguyên liệu
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 kromkę
Chất đạm
3.5 g
Calo
353.5 kJ /
84.4 kcal
Chất béo
1.7 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KOLACJA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche ze szparagami
1h 35 phút
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3h 40 phút
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15 phút
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10 phút
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 phút
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 phút
Proteinowe bajgle twarogowe
55 phút
Chaczapuri megruli
2h
Bułeczki śniadaniowe
1h 45 phút
Pizza „słońce”
1h 45 phút
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1h 40 phút
Precle
1h