豆漿南瓜海鮮湯

豆漿南瓜海鮮湯

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 人份

Nguyên liệu

  • 1000 克
  • 綜合海鮮 (如:草蝦、蛤蜊或花枝)
    400 克
  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    120 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 奶油 室溫軟化
    30 克
  • 南瓜 去皮,去籽,切片(約0.5公分)
    250 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切片(約0.5公分)
    80 克
  • 高湯
    500 克
  • 依個人口味調整
    ½ - 1 茶匙
  • 義大利綜合香料
    ⅛ 茶匙
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • 豆漿
    200 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 18.1 g
Calo 1153 kJ / 275.8 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 3.7 g
Carbohydrate 36.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả