Thiết bị & Phụ kiện
Gulasz z soczewicą
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
-
100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 główka czosnku umyta i nieobrana
-
1 liść laurowy, suszony
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego do smaku
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
931.3 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1730.8 kJ /
414 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
45.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPlacki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym
50 phút
Pappardelle z masłem i pieprzem
20 phút
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1h 15 phút
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1h 15 phút
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 phút
Gulasz z zielonej soczewicy
55 phút
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 phút
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1h 20 phút
Hałuski z potrawką z jagnięciny
1h 50 phút
Iracki gulasz z okry i mięsa (bamia)
Không có đánh giá
Kuskus po marokańsku z jagnięciną
Không có đánh giá