Thiết bị & Phụ kiện
Gulasz z soczewicą
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
-
100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 główka czosnku umyta i nieobrana
-
1 liść laurowy, suszony
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego do smaku
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
931.3 mg
Chất đạm
21.6 g
Calo
1730.8 kJ /
414 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
45.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza „słońce”
1 godz. 45 min
Placki z chleba z sosem czosnkowo-ziołowym
50 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 godz.
Tarta ze szparagami i szynką
1 godz.
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1 godz.
Halloweenowe minitarty dyniowe
2 godz.
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 min
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 godz. 10 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min