Thiết bị & Phụ kiện
Pudding chia z galaretką borówkową
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1 laska wanilii (ok. 10 cm)
-
200 g orzechów nerkowca
-
500 g wody
-
40 g syropu klonowego
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
-
1 szczyptę soli
-
100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
-
300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g borówek, świeżych
-
40 g syropu klonowego
-
syrop klonowy ilość do podania
-
borówki, mrożone, ilość do dekoracjiborówki, świeże ilość do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
36.8 mg
Chất đạm
9.2 g
Calo
1389 kJ /
332 kcal
Chất béo
19.9 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
33.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKO PO ZDROWIE
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
SUPERFOOD
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTruskawkowa chmurka w pucharkach
3h
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5 phút
Brazylijskie banoffee
1h 25 phút
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2h 20 phút
Rabarbar pod kruszonką
55 phút
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1h
Tiramisu truskawkowe
3h 35 phút
Galaretka z owocami
4h 10 phút
Zefir truskawkowy z bezami
15 phút
Serniczki w słoikach
4h
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1h 20 phút
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6h 20 phút